নাকৰ ইৰিগেটৰ কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব

১/ প্ৰথমে বাকচটো খুলি মূল নাকৰ ইৰিগেটৰটো উলিয়াই লওক। আমি বাকচটো, নাকৰ ধোৱা নিমখ, আৰু জলসিঞ্চক দেখিম;
২) প্ৰায় ৩৫ ডিগ্ৰীত ২০০ মিলিলিটাৰ গৰম পানী দিব। থাৰ্মোমিটাৰটো স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে প্ৰদৰ্শিত হ’ব। জ্বলা-পোৰাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ পানী অতিমাত্ৰা গৰম নকৰিব। তাৰ পিছত নিমখীয়া পানী লাহে লাহে গলি নাক ধুবলৈ সাজু হ’বলৈ দিব লাগে;
৩) প্ৰৱেশদ্বাৰ আৰু ওলাই অহা ফুটাবোৰলৈ নিক্ষেপ কৰক, বায়ু বেগটো ধৰি লাহে লাহে চাপ বৃদ্ধি কৰক; ইমান সহজ;
৪) পানীৰ উষ্ণতা প্ৰায় ৩৫ ডিগ্ৰীত নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগে; ঠাণ্ডা পানী কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব। নাকৰ ফুটাৰ দুয়োফালেহে এবাৰত পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰি। নাক ধোৱাৰ পিছত লেতেৰা পানীখিনি ঢালি দি পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰি।